今日の“知る”が、明日の“変わる”につながる。

人間関係に悩んだとき、ふと読んだ一冊の本や、小さな気づきが心を救ってくれることがあります。「知るだけで変わる」は、人との関わり方や心の整え方、本から得られる知恵を紹介するブログです。心理学・哲学・コミュニケーションの視点から、毎日を少しだけ生きやすくするヒントをお届けします。